假日郊游，一帮朋友拼凑成五颜六色的车队，疾驶在山路上，摇滚开到最大，男生女生大人孩子都在嚎叫……行至山谷，突然看到了层层叠叠的树林和远山，车队停了下来。

熄掉引擎，音响发出的重低音与环境是如此不和谐，显得俗不可耐。再关掉音响，静下来，一分钟，就听到了草丛中的虫吟，溪水畔的蛙鸣，甚至，能感觉到蝴蝶煽动翅膀的声音！做个深呼吸，一切的感觉都不同了。

这时，有人突然问：我们还要去那个本来计划中的度假村吗？

很多时候，就这样让自己停下来一分钟，释放自己被抑制的感觉，重新问问自己，我在做的是我本来的目的吗？我是在用最好的方式来做吗？我要做改变吗？你可能突然有新的领悟和发现！

我...

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