作者文章归档:蔡晓刚

蔡晓刚,男,1969年2月生,山西省洪洞人。主治中医师;执业医师;中国针灸学会会员;中华医学会疼痛学会会员;《中华中医药杂志》审稿专家;《中国中医药现代远程教育》杂志特约专家;《中国民间疗法》杂志特约编辑;《中华现代中医学杂志》常务编委;《发现杂志》理事会副理事长;《健康生活报》特邀记者;山西省洪洞县中医医院门诊部主任;山西省洪洞县中医药学会副秘书长;民革山西省洪洞支部副主委;山西省洪洞县政协委员。卫生部医促会“中国特技名医”;中国中医药研究促进会“全国特色诊疗专家”;中国医学基金会“全国百佳华夏医魂优秀人物奖”证书获得者。上海颜德馨中医药基金会第四届优秀论文奖获得者。业绩入选《针行天下》、《中国大陆名医大典》等书籍。主要从事传统针灸的临床及研究,善长传统针灸法治疗各种风湿疼痛、面瘫、面疼、面肌痉挛、中风后遗症、褥疮等,提出天突穴的安全针刺法。发表针灸相关文章100余篇,参编《健康快乐枕边书》(人民军医出版社)、《各科常见病检查“套餐”》(山西人民出版社)。

早期脓性指头炎可试用针罐治疗


脓性指头炎是指手指末节指腹部的皮下组织,被如针尖、竹、木、鱼骨等异物刺伤或昆虫咬伤、修指甲轻微损伤后继发化脓性感染所致。初起表现为手指末节掌面肿胀、刺痛,外观呈蛇头状,随着炎症加重指腹间隙内压力的升高,会出现患部剧烈疼痛;当手指两侧指动脉受压时会出现指端黄白色、搏动性跳痛等血液循环障碍的症状,多于患手下垂或轻叩患指端时疼痛更加剧烈,甚者患者常难以忍受、影响夜间休息。如不能及时处理可合并有不同程度的全身感染性中毒症状,如发热、乏力、食欲减退等症状,血常规检查可有白细胞计数升高,X线局部拍片可发现指骨骨髓炎或死骨存在,透光验脓检查指端有深黑色阴影者,这些都表明脓已形成。

脓性指头炎祖国医学...

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常揉内关 腋窝能防冠心病


冠心病患者在改善生活方式和服药的同时,平时做做两个穴位的自我推拿按摩,可以增加心脏的无氧代谢能力,能有效预防心绞痛和心梗的发生。方法如下:

1.点揉内关。

  内关在前臂正中,腕横纹上2寸。

  动作要领为:用一只手的拇指,置于对侧手臂的内关穴,稍向下点压用力后,保持压力不变,继而旋转揉动,以产生酸胀感为度。点揉一分钟后缓缓放松结束治疗,再换对侧。每天不限时段,注意操作时不可憋气。

2.点揉腋窝。

  动作要领为:用一侧手的二至五指的指尖点揉对侧腋窝顶点,每侧一分钟。

  内关防治疾病甚广,是多功能、高效用、适应范围广的重要腧穴。

  对呼吸系疾病的效果:内关治疗哮喘急性发...

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艾叶泡澡度夏天



 

艾叶是养生用途很多的一味中药。其用途远远不止艾灸,下面就把艾叶更多的养生妙法一一道来。

  泡艾叶——防湿疹

  别误解,这里的可不是泡茶,而是泡澡。艾叶虽可泡茶喝,但艾叶的味道比较刺激,可能很多人接受不了。

  把艾叶熬汁,然后对水稀释沐浴,可除身上长的小红疙瘩,对毛囊炎、湿疹有一定的疗效。

  具体做法是取新鲜艾叶3050克,在澡盆中用沸水泡10分钟,取出艾叶加水调至适宜水温即可沐浴,夏天已经到来,不妨用艾叶泡个澡吧!

  吃艾叶——调月经

  艾叶可以吃?没错,艾叶因为出...

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七大原因 让你比别人老得快


其实,抗击衰老的最好方法就是做好预防衰老的工作。养成良好的习惯是必不可少的,避免以下这些坏习惯是防衰的关键。

衰老原因一:整天愁眉苦脸,庸人自扰

每天摆苦瓜脸会使皮肤细胞缺乏营养,脸上的皮肤干枯无华,出现皱纹,同时还会加深面部的愁纹。笑一笑,十年少。情绪稳定对内分泌平衡十分重要,拥有一颗温和宽容心的女人是十分美丽的,其实也并不只是一种心理上的印象。

衰老原因二:熬夜

晚上11时到凌晨3时是美容最佳时间,也就是人体的经脉运行到胆、肝的时段。这两个器官如果没有获得充分的休息,就会表现在皮肤上,容易出现粗糙、脸色偏黄、黑斑、青春痘...

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鼻病良药辛荑花


 辛夷花,又名迎春花、春花、木笔花,为木兰科植物辛夷的花蕾。在早春花蕾未开放时采摘,剪去枝梗,烘干或晒干即可。以花蕾未开、身干、色绿、无枝梗者为佳。
  中医认为,辛夷花性味辛、温,入肺、胃经,有散风寒、通鼻窍之功,本品辛香温散,质轻气薄,尤长于走肺经而开郁通窍,为治鼻渊或各种原因引起的头痛鼻塞等病症的要药。《本草纲目》言辛夷之辛温,走气而入肺,能助胃中清阳上行,所以能温中,去面目鼻之病。现介绍几则应用辛夷花的治疗方:
  辛夷花粥  辛夷花10,大米100。将辛夷花择净,放入锅中,加清水适量,浸泡5~10分钟后,水煎取汁...

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安度酷夏有验方


人体由春天阳气始发至夏天阳气最为隆盛的过程,脏腑功能活动也在相应变得旺盛起来,此时气候炎热,暑气灼人,又加之汗液外流使身体丢失大量水分的同时溶解在汗中的盐分也随之而排泄,易致伤津耗气。如果过多饮水解渴又使胃液被冲淡而消化力下降,令人感觉食不甘味、寝则难眠、身体疲乏、精神不振,易于发生暑病。那么酷暑如何保健?古人云:“安身之术,必资于食。”食疗即可补充流失的体液,又能将营养补入体中,同时又可消暑解烦可以帮助我们安度暑夏。

1.  鲜芝麻叶适量用沸水沏代茶喝。

2.  生扁豆叶适量用沸水沏代茶喝。

3. &nbs...

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你的站姿流露性格秘密


 身体语言往往比嘴巴更诚实,嘴巴经常有意识地撒谎,身体语言却是无意识地流露出真实状态。我们仔细观察一个人的动作,从他/她的站姿就可以看出他是怎样一种人。

  在我们成长过程中,长辈们总是耳提面命地提醒我们要坐有坐相,站有站相。尽管如此,大多数人的站相都是千姿百态的。而通过人们在无意间的站姿,我们也可以一窥其中的心理奥秘。

  挺胸收腹、双目平视:这种人往往有充分的自信,要不就是十分注意个人形象,或此时心情十分乐观愉快。

  含胸、背部微驼:很多女孩子在青春期发育时对身体的变化没有树立健康积极的认识,容易表现出这种站相。这样的人往往缺...

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使用甘露醇有讲究


20%甘露醇作为治疗脑水肿、降低颅内压的首选药,在临床中得到广泛应用,但在实际应用过程中有四个要点值得大家注意。
  一、用药过早——反而加重出血
  甘露醇用药时间不宜过早,要根据病情而决定最好的使用时机。尽管在甘露醇的禁忌症中明确注明:颅内活动性出血者禁用(开颅手术,有脑疝迹象除外),然而在绝大多数情况下,只要怀疑脑出血或脑梗死时,现场急救的医务人员都会立即应用20%甘露醇去降颅压。这样做的后果是甘露醇同时使血肿以外的组织脱水,并使血肿-脑组织间的压力梯度增大,从而促使血肿扩张或加重活动性出血。根据临床观察,假如自发性脑出血后6小时后开始使用甘露醇,其血肿...

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现代人性欲减退10大因素


导致性欲减退的众多因素之中,有半数以上可以由自己消除,其余则需要医生帮助。归纳起来,可使性欲减退的有以下十大因素。

一、情绪:

人在情绪不佳时,性欲容易暂时减退,尤其是在极度悲伤、恐怖、消沉和绝望等恶劣状态下,性欲会受到显著影响,甚至可完全丧失。鉴于此,在爱人情绪不佳时,首要的问题是帮助他或她消除不良情绪,做好心理保健,此时不应过性生活。假若爱人勉强应付,非但激不起快感,还容易导致性冷漠,而且会损害夫妻感情。

二、营养:

营养是性爱的物质基础。研究结果表明,蛋白质和锌等重要元素的缺乏,可引起性功能减退,对男子影响尤重。相反,充足、齐全的营养,特别是多吃些含优质蛋白、多种维生素和锌...

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男人强壮阳气的两大关键穴位


 人过三十天过午,按中医理论,男性从三十岁左右,整个身体机能就开始进入衰退的状态,只有多一些保健的手段,才可以使人体正气充足,阳气不亏,从而减少各种男性疾病发生的机会,提高生命质量。

男科穴——关元

对于男科保健,有一个首要的穴位要知道,那就是关元。具有补肾壮阳、温通经络、理气和血、补虚益损,壮一身之元气等作用。前人有当人身上下四旁之中,故又名大中极,为男子藏精,女子蓄血之处也。,古今都作为保健的要穴。

治疗病症:

主要用于治疗元气虚损的病症,如中风脱证、身体无力、易疲劳,怕冷等;

男科病...

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