作者文章归档：顾腾飞
她在外人眼里活得有棱有角、体面洒脱，可是，年近四十，仍孑然一身，很少有人知道，不卑不亢的外表下，掩藏着一颗孤独的、对生活近乎绝望的心。
她出生农村，母亲曾经是文革期间的高中毕业生。因为自己教育的缺失，所以，虽然生活很艰难，母亲硬是靠做生意一分一分地挣钱，和低声下气地向亲戚借钱，使她兄妹二人成了全村唯一的一对大学生。
她清楚地知道，妈妈为她付出了很多。可是，妈妈爱她的方式让她难以接受。只要她犯错，妈妈会毫不留情地指责她、训斥她。这种爱令她窒息，几度自杀。活在这样的爱恨纠缠中，她痛不欲生。为了让妈妈放下对她的执着的爱，她选择了冷暴力，结果造成了对双方的...
来自孔孟之乡的琪琪，年纪不大，个头不高，做起事情却果断干练。为内观工作服务了大半年，颇受大家喜爱。这次终于有机会参加集中内观了，带着一份长久的期待，她走进了内观室。短短二十几载的人生，回忆起来，内心的酸甜苦辣，竟感动得指导师也跟着频频落泪。
琪琪生在农村，七岁家中添了个小弟弟，她从此开始了独立生活：自己睡觉、自己洗衣服、自己上学报道。在常人眼中，这是一个典型的重男轻女的家庭，琪琪也曾嫉妒过爸妈对弟弟的偏爱。可是内观中，琪琪看到了爸妈对自己的爱丝毫不少，只是形式不同。
北京博爱内观：笑话背后的父爱
小时候，爸爸下地割稻草，晚上要把稻草垛在平板车上拉回家。有一次，她跟...
多年来，我内心和妈妈一直有着隔阂，承载着太多的恨与怨。后来明白些道理了，试着去对妈妈好，可是这种关心与爱只是表面上的。虽然也知道妈妈生我养我不容易，可不知道为什么，和她之间总像隔着一层东西，怎么也生不起由衷的感恩心。我自己也很困惑：良心哪里去了？带着这个困惑，我走进了内观训练营。
北京博爱内观正式开始，感觉很是神秘。暂时从日常生活中完全退出来，进入了一个非日常生活的状态，上交手机，隔断了一切外界干扰，不能说话，不能随意走动，两个人的房间，中间还有屏风隔开，一切都为了让我们能专注地观察自己。
首先针对母亲进行内观...
好老师的眼神应该是慈爱、友善、温情的，透着智慧、透着真情。好老师对学生的教育和引导应该是充满爱心和信任的，在严爱相济的前提下晓之以理、动之以情，让学生“亲其师”、“信其道”。好老师要用爱培育爱、激发爱、传播爱，通过真情、真心、真诚拉近同学生的距离，滋润学生的心田，使自己成为学生的好朋友和贴心人。好老师应该把自己的温暖和情感倾注到每一个学生身上，用欣赏增强学生的信心，用信任树立学生的自尊，让每一个学生都健康成长，让每一个学生都享受成功的喜悦。
——习近平同北京师范大学师生代表座谈时的讲话
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叛 变 回到红尘
她做过几年小学老师，下海经商十几年。经历了两次失败的婚姻，她皈依佛门，成了一名义工。
参加内观前，她的生活一直是“飘”在空中的。她想，离就离吧，也许自己有更重要的使命要完成。她原计划放下一切到寺院修行三年。但是，参加了内观研修后，她“叛变”了，决定红尘炼心。
集中内观原定七天，但结束后，她意犹未尽，又延长了三天。十天心灵的洗礼，让她不但看到了自己的问题，还学会了怎么生活。
离 婚 不知为何
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这次内观对我最大的收获，我发现我有病，而且病得还挺严重的呢！内心要求完美，极其挑剔，对什么要求都高，不仅是对自己，对别人也一样。从小到大一直被幸福围着，养成了任性、自私、目中无人的性格，以自我为中心，唯我独尊，随心所欲，想干什么就干什么，从不顾虑别人的感受。生活中对什么都是横挑鼻子竖挑眼，以至于对妈妈百般看不惯，在工作场所也没有我看得惯的。三十多岁的人了，至今还是单身，都是因为自己太任性了。
内观后我对妈妈就是歉疚、惭愧，觉得自己对不起妈妈。爸爸去世得早，妈妈给我的印象就是太能干、太不容易、太辛苦了。她太累了，真得需要一个坚实的肩膀让她靠靠，...
对不起，原来不是世界不好，只是我没发现。
现在，我开始喜欢这个世界了……
有一则故事，大意是一个乞丐整天背着个破箱子满街乞讨，累了就在箱子上坐下歇息。他从未想过箱子是什么。有一天，在别人的提醒下，他打开了箱子，发现里面竟然是价值连城的珠宝。可怜的乞丐竟然背着一箱珠宝乞讨多年！
生活中，很多人都像故事中的乞丐，成天生活在爱的包围中，却失去了感受爱的能力，任由自私心理驱逐着自己一味地向他人、家庭和社会索取，因怒恨怨恼烦等情绪将自己压抑在痛苦的深渊中，不得解脱。我们拥有世上的无价之宝，却还是一味地向外索取。内观，就是...
15岁的儿子初中开始成绩下滑，抽烟喝酒玩游戏什么都干，就是不乐意上学。听说内观可以帮助辍学的青少年，她希望儿子能通过内观有所转变。可是报名时被告知，这种情况，父母同时参加内观才会有效果。无奈，她费尽周折请了假，陪着儿子一起来内观。意外的是，内观，让她自己对父母、丈夫、婆婆的心态有了很大转变，提起儿子更是涕泪交加。
在儿子一岁多的时候，她和丈夫吵架，摔门而去。丈夫找了几个小时没找着她，天黑后她自己回了家。刚走到楼道，她就听到孩子撕心裂肺地哭着要妈妈。她下定决心：以后不能再这样离开孩子了。晚上哄孩子睡觉时，孩子梦中还喊着妈妈，她才知道自己耍脾气离家出走对孩子的影...
失眠按病因可划分为原发性和继发性两类。
失眠患者的临床表现主要有以下方面：
孔老夫子有云，“七十而从心所欲，不逾矩”。人生七十古来稀，在奔波中匆匆忙忙，不知不觉中来到了古稀之门。按圣人之说，我可以从心所欲了，可此刻的我更加困惑和迷茫，不知此心何从？所欲何从？不知晚年的家庭生活该如何面对？
我做了一辈子临床医生，退休即被反聘近十年。原单位领导对我信任尊重有加，而我则想在有生之年能离开临床工作，回到家中过几年清净的生活。
此念一动更忧心忡忡，我担心一回到家中就要整天面对我那结发老妻，因为她是我家“大内总管”。家中大事小情，衣食住行皆由她一人掌管，特别是柴米油盐酱醋茶、锅碗瓢盆刀剪...