·要善待自己，让每一天都更有意义。同时，更要珍重这个世界。因为世界对你来说，可真的只有这么珍贵的一次。
·世界为每个人的发展都提供了空间，人们完全可以相互帮助，携手并进。人生不容易，相识是缘分。生坏心眼儿的人没有一个是有出息的。
·在这个世界上人类还有很多朋友，比如高山流水，花草树木。
·当我发现来这个世界走一趟不容易的时候，便深爱着这个世界；当我认为真的还能为她做点什么的时候，我便是很负责任，呕心沥血，竭我所能。
梅涵，1977年恢复高考后的第一届考生，山东医科大学公共卫生专业毕业后，在基层卫生单位一直从事管理工作，2007年退休。作为一位文体爱好者，经过十余年的体验与研究，撰写了一本《奉献给世界的体验》。
这本书有“科学发声”和“运动状态”两个篇目，全新的注释了人体运动和发声的关系，让人体科学的成果与歌唱技巧的研究充分接轨，从更深层次上揭示了唱歌在人体中的诸多原理和秘密，提出要在人体发声规律的系统理论指导下，全面运用效果最佳的发声方法，发出最好听的声音，唱出最美的歌。
梅涵说在书中说：“科学发声”和“运动状态”这两个题目，目前都还没有系统的科学理论，我真的想填补这个世界空白，让我的体验能成为别人的铺路石。因为当我发现来这个世界走一趟不容易的时候，便深爱着这个世界；当我认为真的还能为她做点什么的时候，我便是很负责任，呕心沥血，竭我所能。
于是，梅涵的十年心血《奉献给世界的体验》呈现在人们眼前，梅涵对声乐研究的心得总结、热爱人生回馈社会的文集经典《奉献给世界的体验》，最近已由北京图书出版社出版。我们向梅涵先生祝贺！
对于为什么写这本书，梅涵是从人生与世界的关系写起的，写的情真意切。本博在编辑这本书的过程中很感到值得一读。是啊，“世界对你来说，可真的只有这么珍贵的一次。虽然不能刻意一定要对她做多大贡献，但至少要善待这个世界。对世界不能只是索求，只是消耗。每个人都应该尽自己的能力，多做点有益的事”。现把梅涵的自序辑录在这里，供朋友共享。
《奉献给世界的爱》自序
梅 涵
我曾经思考过人与世界的关系，其实我们每一个人对这个世界来说，都是一种偶然，一种神奇。因为谁也不知道都是从哪里来的，而所有来过这个世界上的人，从来也没有一个是重复过的。从这个意义上说，每个人的降生都是一种伟大，是与世界的缘分。但是，可不要因此而骄傲起来。相反，要珍重自己，要活的有尊严。要善待自己，让每一天都更有意义。同时，更要珍重这个世界。因为世界对你来说，可真的只有这么珍贵的一次。虽然不能刻意一定要对她做多大贡献，但至少要善待这个世界。对世界不能只是索求，只是消耗。每个人都应该尽自己的能力，多做点有益的事。以感恩的心理，用自己的方式来表现出对这个世界的回报和奉献。这样，才不会愧对于这片赋予了我们生命的热土，人生走的才潇洒不后悔。
人要善待世界，实质上就是善待人类自己。世上所有那些人与人之间的争斗，如果都能善待别人，本来是不难商量的。世界为每个人的发展都提供了空间，人们完全可以相互帮助，携手并进。人生不容易，相识是缘分。如果不是有人生了坏心眼儿，只会是朋友，怎么还会成为敌人呢？生坏心眼儿的人没有一个是有出息的。
在这个世界上人类还有很多朋友，比如高山流水，花草树木。最近许多老年朋友都在唱歌跳舞。其实这就是个很可交，很知道帮助人的朋友，它给你带来的总是健康与愉悦。我的唱歌和打球，也主要是在过了天命之年，从工作一线退下来以后。我这个人玩起来也爱当真，一不留神就想了那么多的问题，还写了那两篇文章。话虽这样说，可那也是十余年来没白没黑的功夫。
说来说去，主要还是想为我这本小册子的名字做解释。其实把它叫做《奉献给世界的体验》，也不是完全没有道理。“科学发声”和“运动状态”这两个题目，都还没有系统的科学理论，我真的想填补这个世界空白，让我的体验能成为别人的铺路石。我知道，这个题目是有些大，但我很无奈。圈子外，无名气，反传统，我现在还在害怕，即使我这样喊可能还是没人理我。如果这个题目有些大，请不要太怪我。因为当我发现来这个世界走一趟不容易的时候，便深爱着这个世界；当我认为真的还能为她做点什么的时候，我便是很负责任，呕心沥血，竭我所能。如果这个题目有些大，就把它当做这是我个人一厢的真诚心愿吧。
