一个人发现自己肥胖后，首先应该弄清属于何种肥胖，这就需要做一些必要的检查，这样才能对症治疗，避免盲目节食，吃减肥药等。

（1）测量身高和体重。这是最基本的检查项目。

（2）查空腹血糖和餐后2小时血糖，糖耐量试验，以确定有无糖耐量低减或糖尿病。

（3）查血浆总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯，以确定是否存在血脂异常。

（4）做腹部B超，检查是否存在脂肪肝和胆囊疾病。

（5）测量血压，以确定是否患有高血压。

（6）检查生长激素，可看出减肥有否效果。

（7）检查甘油三酯，配合B超能发现有关肥胖与脂肪肝的内在联系。

（8）检...

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减肥后为什么会反弹？

　　成功减肥后或者减肥减到一些效果后，再次出现肥胖现象，就是反弹。可以肯定的一点就是：无论你是什么人，什么类型的肥胖，其体内能量摄入只要大于消耗，多余的能量就会变成脂肪储存起来，从而使人发胖，这种机制跟减肥的次数与方式毫无关联。

反弹的原因主要有以下三种：

1．采用了错误的减肥方式

前面减肥的时候，减去的并不是脂肪，而是水，因此只要一停药并补充水分，体重自然会重新上升，这种现象在服用腹泻类的减肥产品人群中最为常见。更严重的是，不仅减肥成果付之东流，对身体还会造成极大伤害，比如电解质紊乱等。请朋友们购买减肥产品的时候，要注意鉴别！

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30天从太平公主到波涛汹涌

       胸部太小一直是很多女性的遗憾，也许你会不同意这个观点，也许你会说：我是“太平公主”怎么样？可是我要问你：难道你真的无所谓吗？不是吧？其实想人“太平公主”至“微波荡漾”最后达到“波澜起伏”的境界也不难！让我来教怎么花一个月时间来达成吧！

　　 下面我给大家特别推荐了美味又容易下厨的几道丰胸菜，这些食谱我都做过尝试，只要你照着以下的菜单烹调，交替吃一个月，胸部就会慢慢慢慢有所改变噢&h...

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广大聊友,尤其是非主流有福了！站长亲测,一款QQ聊天辅助工具,它名字叫咔咕,能自动将聊天的文字转化为酷酷的图片,发送给聊友,
使用方法很简单：

1.下载：官方下载 本站下载

2.安装,这个不用教了,很简单,注意不要被防火墙挡住,就可以了。

3.使用,运行程序,不用管它,你打开聊天窗口,正常输入聊天的文字,输好后,只要按CTRL+Q热键,一键自动将文字变成图片,贴回QQ聊天窗,并且有时候同样文字生成的图片不一样,真是妙不可言啦！

4.请关注本站：我又发秘诀网：http://www.woyoufa.com

以下是官方介绍

 1、咔咕产...

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病态肥胖是指因身体上某些原发性疾病所导致的肥胖。即上述肥胖分类中的继发性肥胖.以下列出临床常见的十种“病态肥胖”的伴发症状，如果你有些肥胖并伴有这些症状,要及时治疗,不可盲目节食。

关于什么是单纯性肥胖?请见我又发秘诀网-减肥秘诀专栏

1．病态肥胖的症状--紫纹

其主要表现为：腹部两侧、大腿nei侧，呈梭形、淡紫红色条纹，还会出现满月脸、水牛背、将军肚。这些症状说明已经出现了皮质醇的增多，发展下去会引起骨质疏松、高血压、无力、低钾等。有的患者也可能是因垂体和肾上腺的病变所引起的。


2．黑棘皮病

主要表现为皮肤色素沉着、角质增多，严重时...

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（1）体重超过了中国人的肥胖标准。如何正确的测量体重,请见我又发秘诀网-明星减肥秘诀栏目：www.woyoufa.com/jianfei

（2）40岁以下超重者。因为发胖年龄越小，将来变成“大胖子”的可能就越大。

（3）腹围大于臀围的向心型肥胖者。如果你的腹部脂肪显著增多，你更容易发生冠心病。

（4）血脂、胆固醇偏高的体重超重者。

（5）婚后两年不孕的女性，若属于Ⅱ度以上肥胖，一定要咨询一下医生不孕是否由肥胖引起，以便及时减肥。

（6）如果患有高血压、冠心病、糖尿病或中风，体重又属于Ⅱ度肥胖，在治病的同时减肥才会有更好的疗效。

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肥胖的标准之一是体内脂肪比例是多少，测量脂肪比例要用脂肪分析仪。按体内脂肪的百分比计算，男性超过25%，女性超过 30%，就可诊断为肥胖。

肥胖的类型

肥胖有多种不同的分类方式，按照患者有无明显的内分泌与代谢性疾病的病因，可以将其分为单纯性肥胖、继发性肥胖和药源性肥胖。

1．单纯性肥胖

单纯性肥胖也叫原发性肥胖，是由于能量摄取过多而消耗太少所致，因此又叫膳食性肥胖。再通俗一点，就是吃的多了。它在所有肥胖类型中占的比例最大，大约95%的肥胖患者都属于这种类型。

单纯性肥胖一般是由遗传因素、营养过剩和缺乏运动引起的，单纯性肥胖的特点是：全身脂肪分布比较均匀、家族...

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肥胖的种类划分方法蛮多的,但是根据病因一般分为原发性及继发性两类。

　　一、原发性肥胖

　　（一）单纯性肥胖　

      肥胖是临床上的主要表现，无明显神经系统、内分泌系统形态和功能改变，但伴有脂肪、糖代谢调节过程障碍。此类肥胖最为常见。
　　1．体质性肥胖　是由于脂肪细胞增生所致，与25岁以前营养过度有关。多半有家族性遗传历史。超重的儿童通常成为超重的成人。据报告，0～13岁时超重者中，到31岁时有42％的女性及18％的男性成为肥胖症患者。在胎儿期第30周至出生后1岁半，脂肪细胞有一极为活跃的增殖期，称“敏感期&...

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一、脂肪组织的改变

　　（一）易发生肥胖时期　人类一生中有三个时期最容易发生肥胖①婴幼儿期、5岁以前；②青春发育期；③40岁以后。 
　　妊娠期、哺乳期及绝经期最突出。婴幼儿期肥胖最不引人注意。因为通常认为婴儿越胖越好，表示营养充足、喂养得法。 
　　（二）正常脂肪组织　脂肪组织主要由脂肪细胞、少数纤维母细胞和少量细胞间胶原物质组成。脂肪组织所含脂肪都存在于脂肪细胞内，在神经、体液因素影响下，中性脂肪合成和分解代谢极为活跃。脂肪组织平均含脂肪约80％，含水约18％，含蛋白质约2％。深部脂肪组织比皮下脂肪组织含水略多。肥胖者脂肪组织含水...

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